本报讯（记者 崔欣 通讯员 宋雅欣） 为倡导“快乐工作、健康生活”的理念，引导怀柔区职工科学缓解压力，增强身体素质，培养乐观向上的健康心态，近日，怀柔区总工会职工网球培训班开班。

据介绍，为竭诚服务职工，做到月月有活动，区总工会开展“乐享文明 服务润心”系列文化服务活动，首次增设了网球培训。在满足职工体育健身需求，提高职工身体素质和健康水平同时，让平时忙于工作的职工能够走出户外去运动，增加相互交流的机会，缓解工作压力。

怀柔区总工会党组书记、副主席曹岩说：“自9月26日起，区总工会将在每周六日分3个时段组织120名职工在康德乐网球体育场免费进行培训，共计10课时。培训采取理论培训与实践教学相结合的方式，教练通过讲解网球礼仪、网球竞赛规则和裁判法等网球基础知识，为学员完成步伐练习、球感练习、正反手击球等网球基本动作教学。”

开班当天，学员们各个精神抖擞，在教练细心地指导下，大家学得有模有样，一招一式有了职业选手范儿。参训学员表示，此次授课内容安排合理丰富，针对性强，受益匪浅。“通过网球运动，我们获得了健康和快乐。”