本报讯（记者 闫长禄 通讯员 王玉）为提高职工心理保健意识，引导职工缓解心理压力，消除职业倦怠。近日，房山区拱辰街道总工会开展了心理讲座活动，共计60余名干部职工参与。

据了解，讲座邀请了春燕律师事务所赵维筠老师，赵老师结合职工生活、工作中的压力及常见困惑，利用大量生动鲜活的案例，在轻松愉快的氛围下，为大家讲解心理学知识、原理及应对压力的方法和技巧，让职工通过有效、科学的方式缓解压力。

本次讲座使职工受益匪浅，职工表示：“听完讲座后感到轻松和释然，对心理健康的重要性有了更深刻的体会，今后会更好地驾驭自己的生活和工作。”