对于一些计划长假出行的人来说，晕车是件头疼的事。除了要备好防晕车药，不妨从饮食下手：榨菜爽口开胃，帮助减少恶心感；苏打饼干含碳酸氢钠，能中和过量胃酸，减轻胃部不适； 酸味食物，如山楂片、话梅、柠檬等，有健胃消食，提神清脑的作用。