国庆假期临近，各地即将迎来旅游出行和探亲访友高峰期。中国疾病预防控制中心提醒广大市民，今年国庆假期，要重点做好新冠肺炎、诺如病毒肠炎、手足口病、动物传播疾病和食物中毒的预防与防范，健康快乐过节。

新冠肺炎预防

新冠肺炎主要经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染，在相对封闭的环境中暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播的可能。人群普遍易感。临床表现以发热、干咳、乏力为主，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失等为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

中国疾病预防控制中心提醒市民，避免前往疫情中高风险地区，特别是避免非必要的跨境旅行。要继续做好自我防护，坚持佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生，保持环境通风良好。

旅行前，提前了解目的地疫情防控政策措施，并备好个人防护用品。避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所。持续做好自我健康监测，出现可疑症状时，在做好防范感染他人措施的情况下，应及时就诊。

诺如病毒肠炎预防

人们通常经过以下途径感染诺如病毒：食用或饮用被诺如病毒污染的食物或水、触摸被病毒污染的物体或表面后将手指放入口中、接触病毒感染者（如照顾患者、与患者分享食物或共用餐具）。牡蛎等贝类海产品和生食的蔬果类也是引起感染的常见食品。

中国疾病预防控制中心提醒，要勤洗手，不吃未烧熟煮透的食物和未经消毒的奶类，不喝生水，不吃不干净的水果和蔬菜，不接触病人、病人呕吐物、排泄物及其污染物品、污染环境。

手足口病预防

手足口病主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液及接触被其污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或环境而感染。

中国疾病预防控制中心提醒，要注意个人卫生，尤其是手卫生；不与他人共用物品，不接触病人及其污染物品、污染环境；不在未经消毒处理的游泳池中游泳或玩耍；手足口病流行期间，尽量避免带孩子参加集体活动。

动物传播疾病预防

人类通过接触动物（如饲喂、抚摸、屠宰、加工等）、食用未煮熟的动物产品（如肉、蛋、奶等）、接触动物栖息地环境等方式，可能会感染上禽流感、鼠疫、狂犬病、炭疽等动物传播疾病。

中国疾病预防控制中心提醒，要避免进入野禽、旱獭等动物栖息地，不接触、不食用野生动物；尽量避免直接接触任何动物，特别是来历不明的动物，发现病死动物不私自处理；不要从活禽市场、农贸市场活禽摊档或流动摊贩处购买活禽；不吃未烧熟煮透的动物产品；选择新鲜、安全的动物食品原料，加工时生、熟分开。

食物中毒预防

节假日期间聚餐和在外就餐机会增加，食物中毒风险也相应增加。我国内地以微生物所致食物中毒最为多见，野生菌、野生植物等其他中毒也时有发生。

中国疾病预防控制中心提醒，要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐，不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

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建议避免非必要的跨境旅行

针对当前新冠肺炎疫情，中国疾病预防控制中心表示，当前境外多国疫情严重，个人出境旅行感染风险高。根据各地防控政策，入境人员须提供严格的双阴性检测证明（有疫苗接种史者仅需核酸检测阴性），入境后需隔离医学观察14天外加7天居家健康监测。

建议个人充分权衡出行时机和必要性，避免非必要的跨境旅行。对于目前境内中高风险地区，如非必要，建议暂时不要前往。我国境内各地新冠疫情风险等级可在国务院网站专栏、手机应用程序“国务院客户端”或微信小程序等实时查询。

节假日期间，市民要加强自我防护。旅行前，要提前了解目的地新冠疫情防疫政策措施，并备好口罩、消毒液、消毒湿巾等个人防护用品。旅行期间，市民乘坐飞机、火车、汽车、轮船等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求，全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便行程查询。如旅途中出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退或丧失等症状，在做好防范感染他人措施的情况下，应立即到就近的医疗机构就诊，并取消或中止旅行。旅行归来，应自我观察14天，一旦出现可疑症状，在做好防范感染他人措施的情况下，应及时就医并主动告知医生自己的旅行史。节假日期间，还应按照安排接种疫苗，不要因为旅行影响疫苗接种。

（午综）