提到高血压人们会很自然想到“控盐”，盐的确对血压影响很大，可是你知道么，“糖”对血压也有重大影响。24小时动态血压监测表明，一顿高糖饮食大约会令收缩压和舒张压分别升高7毫米汞柱和5毫米汞柱。此外，研究发现，孕期或哺乳期采用高糖饮食，后代相关基因表达会受到影响，导致成年后高血压风险增加。