夏季湿热严重，在电脑前坐太长时间，会因为腿部肌肉得不到运动而造成静脉血难以顺利回流，导致肛管周围的血液淤积，湿热堆积+淤血，从而引发痔疮。

造成痔疮的原因

久坐、久站

现代人的工作状态大多数是长时间的久坐或站立，甚至回到家也是窝在沙发上玩手机。长时间处于这种姿势，就可能会造成血流不畅、血液瘀滞，从而引发痔疮。

便秘

便秘是指大便干结，排便困难。便秘和痔疮相互影响，痔疮可能会引发便秘的症状，而长期便秘，也可能会导致脱肛、肛裂，最终引发痔疮。

喜欢辛辣

辛辣食物对胃肠会产生强烈地刺激，伤害直肠黏膜，引发腹泻，同时，在排便时会出现强烈的疼痛，损伤肛门，引发或进一步加重痔疮。

痔疮的分类

内痔

内痔又称内痔疮，长在肛门以内，在排便时出血，但没有疼痛感。初期症状不明显，但随着痔疮逐渐增大，在排便时会脱出，甚至引起发炎肿胀。

外痔

外痔大致分为四种，分别是：静脉曲张型外痔、结缔组织型外痔或皮赘外痔、炎性外痔、血栓外痔。外痔长在外侧，相较于内痔更明显，也不易出血，但患者需定时清洁，避免磨损发炎。

混合痔

混合痔患者既有内痔也有外痔，是痔疮之中最严重的一种，不仅会产生疼痛、出血，还会出现贫血、坏死的症状。需要注意的是，女性的患病几率比男性的患病几率高出百分之四十。

缓解方法

养成良好的生活习惯

在日常生活之中，痔疮患者应注意定时活动肢体，避免久坐久站加重症状。痔疮较轻的患者，可以通过锻炼肛门收缩能力改善。

尽量保证饮食清淡

任何治疗手段都需要针对病源才能彻底治疗。大家应尽量保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物伤害胃肠黏膜，诱发痔疮或者导致复发。治疗外用特桉坦会有很好的帮助。（陈娜）