第11版:生活
3上一版  下一版4
 
5招缓解秋季脱发
秋分后收敛阳气多食酸
爱长倒刺的人少去死皮
秋乏可能是缺铁信号
食物趁热吃?带来的这些危害不可小觑
手感硬的面包热量更低
 
版面导航
 
3上一期
3上一篇 2023年9月26日 放大 缩小 默认        

手感硬的面包热量更低

 

从热量上来说,大列巴等手感较硬的面包热量较低,因为这类面包不甜,含糖、盐和油脂都很少;相比之下,手感柔软的面包在加工过程中要加入大量的油和糖。比如丹麦面包要加入20%-30%的黄油或“起酥油”,才能形成特殊的层状结构。其口感酥香柔软,非常美味,但饱和脂肪和热量太高,而且可能含有对心血管健康不利的反式脂肪酸。

 
3上一篇  
   


主办:劳动午报社 运营管理:劳动午报社 版权所有©2013-2014 技术开发:正辰科技
地址:北京市丰台区东铁营横七条12号 邮编:100079
ICP备案:京ICP备20012564号-1 京公网安备11010602200849号

 

关闭