“五月病”又称为季节性懒惰症候群，是种“情绪感冒”。它并不是医学意义上的疾病，指的是每到5月，许多人出现的意志消沉、慵懒倦怠、抵触上班或上学的症状。这段时间之所以会呈现一种懒懒丧丧的身心状态，是因为春夏相交时气温升高，人体新陈代谢速度加快，容易出现内分泌紊乱，导致乏力、疲劳、烦躁不安的症状。