第11版:生活
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经期爱发脾气可能是缺铁
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3上一篇  下一篇4 2022年11月10日 放大 缩小 默认        

经期爱发脾气可能是缺铁

 

每个月的姨妈期,很多女性都控制不住地想发脾气。除了激素变化,缺铁也是诱因之一。一项研究发现,女性在月经期情绪低落、爱发脾气,可能是因为体内铁元素水平较低,适度补铁则会改善这种现象。此外,经期血量流失过多引发的缺铁,还会使大脑和中央神经系统工作变慢,导致认知水平下降。

 
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