用热毛巾在磨脚部位捂几分钟，再拿干的软毛巾垫着，用锤子把鞋子磨脚的地方敲平整；把报纸捏成团蘸点水，不要太湿，但要整团都蘸到水，再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚部位，用塑料袋密封一夜；穿鞋之前，拿香皂在磨脚位置薄薄涂上一层。