本报讯（记者 孙艳）近日，大兴区总工会、生物医药产业基地总工会联合举办了“心之家”职工“心灵驿站”服务活动之“红心向党”职工五谷画减压工作坊及“自信的力量”职工心理赋能知识讲座活动。

举办此次活动旨在提升职工心理素养，增强职工自信心。为避免人员聚集，活动以线上形式开展，来自园区的60名职工参与活动。

活动中，职工们了解了五谷画的由来、常见五谷的作用及五谷画的制作方法，并动手创作各自的五谷画作品。在职工心理赋能知识讲座中，资深心理培训师从自信的形成、自信的好处与力量及如何通过训练提升自信三个方面为职工解读了自信心的培养方法。

据介绍，本次活动受到了职工们的一致好评。生物医药产业基地总工会将依托职工“心灵驿站”继续开展丰富多彩的活动，满足职工的心理需求。