科学护肤，下面这些护肤常识要知道：只有保湿、清洁、防晒是必须的；过度清洁容易导致皮肤屏障受损，洁面产品一天用一次就好；面膜一周用两到三次即可，每天一次面膜可能会导致面膜皮炎；爽肤水不保湿，保湿的是霜和乳中的保湿剂；脸上过度涂抹护肤品破坏皮肤屏障；化妆品用多了会闷痘，压力大会爆痘。