第11版:生活
3上一版  下一版4
 
健康生活 科学吃碳水
牙线不会撑大牙缝
想长肌肉早晨补点蛋白质
谨防信用卡被盗刷 北京银保监局支招
几个信号说明身体缺水了
事中事后监管工作成效初显
骨头汤并不补钙
 
版面导航
 
3上一期
3上一篇  下一篇4 2021年9月27日 放大 缩小 默认        

几个信号说明身体缺水了

 

身体缺水最明显的信号,就是口渴和少尿:当失水达到体重的2%时,会感到口渴;当失水量为3%-5%时,会出现皮肤干燥、烦躁不安、食欲降低等表现;当失水量达到5%-10%时,可出现脉搏减弱,皮肤苍白、弹性差,眼窝凹陷,呼吸变快等不适。除了口渴外,还会出现尿少、尿呈深黄色等信号。

 
3上一篇  下一篇4  
   


主办:劳动午报社 运营管理:劳动午报社 版权所有©2013-2014 技术开发:正辰科技
地址:北京市丰台区东铁营横七条12号 邮编:100079
ICP备案:京ICP备20012564号-1 京公网安备11010602200849号

 

关闭