内裤最好手洗，将其放入30℃-40℃左右的温水中。大部分清洗剂里的活性酶成分在这个温度的水里能更好地发挥清洁作用，同时不会导致内裤沾染的分泌物、血液及汗液中的蛋白质变性，使其黏附在内裤上更难洗干净。搓洗后建议用流动的水冲洗，重点“照顾”裆部。