由于午休时间短，或没有条件平躺，许多上班族及学生们选择趴在桌子上眯一觉。这种习惯不仅对脊椎不好，还会伤害眼睛。趴在桌上睡觉，会对眼球造成压力，眼睛充血，醒后出现暂时性视力模糊。长此以往会导致眼睛干涩，眼压过高，阻碍眼球内血液循环，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，不但容易加深近视度数，还会诱发青光眼，高度近视人群尤其要注意。