英国一项研究发现，走路慢的人，患心脏病风险较高。研究人员搜集近42万余名中年英国人的数据发现，无论男女，与走路快的人相比，走路慢的人死于心脏病的风险提高了两倍。较慢的步行速度能够增加动脉壁厚度，而快走可增加高密度脂蛋白的水平。