第11版:生活
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猛吹空调 当心颈椎病找上身
这5类人最该及时洗牙
饭后休息30分钟再散步
水果不能代替蔬菜
脂肪并不都是“敌人”
3种食物会“催老”
 
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3上一篇 2020年8月13日 放大 缩小 默认        

3种食物会“催老”

 

甜品类。甜品中的糖分含量较多,过多地摄入糖分会加速皮肤的衰老,使皮肤失去弹性,起皱纹。重盐类。过量地摄入盐分会破坏血液的渗透压,造成体内的钠离子增多,身体的水分流失。女性一旦水分流失过度,皮肤就会因为缺水而变得粗糙。酒类。适量饮酒,可以加速血液循环,提高基础代谢,但是过度饮酒就伤身体了,尤其是对肝脏的伤害,会引起肝功能的下降,面部发黑,加速衰老等等坏的影响。

 
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