劳动午报数字报

第10版：生活

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3上一篇下一篇4	2020年7月14日	放大缩小默认

缺觉的10个信号

当我们透支睡眠时间成为常态，身体就会发出警报。1.躺下立即入睡；2.比平常更冲动；3.爱说陈词滥调；4.比以往更健忘；5.更容易产生饥饿感；6.一句话读两遍；7.做事笨手笨脚；8.爱与伴侣吵架；9.开车走神错过出口；10.白天也会睡着。缺觉的人，今天请自觉早睡。