很多孩子爱拿果汁当水喝，家长认为多喝有益无害。其实这是大错特错的。由于孩子长期大量饮用果汁导致了低血钠、颅内压增高症状，国外称此症为果汁综合征。患儿摄入过多果汁等含钠低的饮料，正是2岁以下婴儿营养不良和无热惊厥的主要原因之一。进餐前，父母不应让孩子饮果汁，否则会影响食欲，尤其是在夏天，一般每天以不超过300毫升的果汁摄入量为宜。