秋天来临，不少人出现疲乏、注意力不集中等情况，这就是人们常说的“秋乏”，可以适量喝点薄荷柠檬茶。薄荷提神醒脑，柠檬可促进血液循环、缓解头痛。若体质偏寒，可加入适量枸杞、大枣中和。