正常情况下，我们的眼睛每分钟会眨眼15次左右。不过，在紧盯手机或电脑屏幕的情况下，正常的眨眼运动频率会大大降低，每分钟只会眨眼5-7次，导致眼睛泪液暴露时间长、蒸发多，眼睛觉得干涩。想要保持双眼的湿润，可有意识地多眨眼。