很多人感冒后都会有食欲差的表现，除了吃药，也可以喝点酸奶改善胃口。酸奶口感细腻、丝滑，嗓子不舒服时也容易下咽，其中富含的益生菌，可以帮助被药物打乱的内环境进行重组，从而改善胃口。与牛奶相比，酸奶发酵后脂肪含量增加两倍，更容易被消化吸收。