本报讯 （记者 石海芹） 为进一步保障职工身心健康，提升职工幸福指数，近日，中铁二十二局工会第43期“心理课堂”如约而至。本次活动特邀请心理专家、北京协和医学院基础医学院副研究员、北京云帆启迪心理咨询中心主任杨霞，通过网络直播形式为集团公司全体职工讲授心理课程——《探寻幸福人生之路》。

授课开始，杨霞提出了“幸福就是快乐吗”“有的人认为人生就得幸福，否则就是失败”等10个问题，与职工一起探讨幸福是什么。随后，她讲向职工介绍了德国哲学家威廉·施密德撰写的《幸福》一书中幸福的定义，引出了幸福与生命意义的辩证关系。随后，杨霞通过生动的案例和详实的数据，对“当自己的兴趣和爱好得不到满足时怎么办”“深陷苦难和悲痛时怎么办”“良好的个人品质如何培养”“当自己的兴趣和爱好得不到满足时怎么办”等人们常见的现实问题，为职工进行了分析与解答。在课程的最后，杨霞悉心解答了职工们在线提出的问题，并给出了实操性很强的解决建议。

本次讲座持续了近2个小时，取到了良好的效果。职工们纷纷表示，在今后的生活中将树立正确健康的幸福观，调整好心态，做积极向上、锐意进取的新时代铁建职工。

中铁二十二局工会相关负责人表示，该局工会始终关心关注广大职工的心理健康。自2019年9月，工会官方微信公众号开办“心理课堂”专栏以来，已陆续推出了43期职工心理健康关爱内容，引导职工健康积极地面对生活。所属各子分公司、各项目部依托“职工之家”“职工小家”，因地制宜设置了心理咨询区、健身区等特色功能的空间和设施，为职工释放情绪提供了条件。同时，各级工会组织通过调查问卷、座谈走访、专家讲座等方式，掌握职工思想动态，及时为职工提供心理咨询、抚慰心灵、缓解压力，有效促进了职工的心理健康。

据了解，接下来，中铁二十二局工会将紧紧围绕党的二十大报告中关于要“重视心理健康和精神卫生”的要求，着力构建更加完善的心理服务体系，不断提升职工心理服务能力，同时继续开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动。