每日洗脸至少2次；使用香皂或洗面乳，彻底清洁油污；洗脸后，可使用收敛性化妆水，尽量不用油性化妆品；晚上洁面后可适当按摩；每周可做1-2次深层洁面面膜；秋冬可选用乳液及营养霜，入睡前最好减少护肤品使用。饮食上少吃脂肪、糖类含量较高的食物。