笑的时候，我们的器官血流量增加，血液循环得到改善。另外，大笑还能起到扩张血管、提高脑供血、降低血压的作用。一项研究发现，发笑频率低的群体中，男性、吸烟者、不运动者和糖尿病患者居多。相较发笑频率最高者，最不爱笑的人全因死亡率达到1.95倍，心血管事件（患脑中风、心肌梗死等）的风险为1.62倍。