第11版:生活
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警惕寂静杀手 骨质疏松症
深入开展价格秩序专项检查
爱穿高跟鞋容易拇外翻
5个跳绳姿势给关节暴击
9个方法预防痔疮反复发作
乳腺增生也可以喝豆浆
 
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3上一篇  下一篇4 2022年8月22日 放大 缩小 默认        

爱穿高跟鞋容易拇外翻

 

拇外翻除了不美观,还会引起脚底长老茧、疼痛、走路不稳易扭伤、行动敏捷性降低易摔倒等问题。为什么会发生拇外翻呢?除了遗传,“穿尖头高跟鞋”是拇外翻最重要的原因。当女性穿上高跟鞋时,足趾在鞋内受到明显挤压。整个人重心向前倾,全部压迫在大脚趾的两块软骨组织上。大脚趾向上翻起,其他脚趾抓着地。长此以往造成大脚趾内侧韧带组织的松弛、关节半脱位。

 
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