叶金福：近年来，一些主打低热量、高营养的代餐食品悄然走红。市场上的代餐食品种类繁多，价格不一，大多宣称有“天然”“营养”“补充能量”等功效，受到很多年轻人的追捧。营养师提醒，配置再合理的代餐也只是一种辅助性餐食，取代不了营养搭配均衡、热量合理的正餐，切勿长时间代替正常饮食。消费者要理性对待“代餐食品”，提升科学素养，学会理性消费，切莫轻信商家的夸大、虚假宣传，而掉入商家事先挖好的“坑”里，被忽悠了还蒙在鼓里。