第09版:生活
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常喝绿茶血糖会慢慢变好

 

研究发现,与从不喝茶的人相比,每天都喝茶的人患2型糖尿病的风险降低8%。绿茶对于餐后血糖上升具有抑制作用,富含儿茶素的绿茶可以刺激餐后胰岛素的分泌,从而抑制餐后血糖。但需要注意的是,喝茶对于控制血糖的好处,仅仅是一种辅助治疗方法,不能替代药物作用。

 
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