火龙果含糖量在15%左右，是西瓜、草莓、木瓜等低糖水果的2倍，其中以对血糖影响比较大的葡萄糖占到总糖的65%-70%，如果一次性吃太多，可能会引起血糖较大波动，建议每次吃火龙果要控制在半个以内。此外，胃肠比较敏感、容易腹泻或正在腹泻的人，也不要吃火龙果，以免加重不适。