第10版:生活
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“脱发青年”自救指南
早餐前锻炼减肥效果更好
樱桃适合糖尿病人食用
口重的人更易骨质疏松
帽子“戴不好”离脱发不远了
施工现场裸土未覆盖 执法部门开出大额罚单
 
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3上一篇  下一篇4 2021年7月15日 放大 缩小 默认        

樱桃适合糖尿病人食用

 

樱桃含有丰富的花青素,能够促进胰岛素的生成,增加人体内部胰岛素的含量,从而有效地降低血糖。此外,樱桃是低能量、低糖的水果,食用后不会快速升高血糖。樱桃还含有丰富的维生素E(约2.22mg/100g),对糖尿病并发肾病患者有益,同时还能预防心血管系统的并发症。

 
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