人体在夏天会吸收大量的热量，肌肤毛孔处于“张开”状态，如果水温太凉，会使全身毛孔迅速闭合，达不到散热的效果，反而容易感冒。水上游玩注意4点：选择水质较好的场所；用20℃左右的恒温水；最好不超过1小时。患有慢性鼻炎、咽喉炎、关节炎的市民不建议到水里游玩。