天气越来越热，很多人喜欢把空调温度开得特别低。有些人则刚开始调到十几度，等室温降下来后再调高温度。这样做很容易造成室内外温差过大，冷空气刺激毛孔突然收缩，引起头晕、头疼、流鼻涕、关节疼痛等症状。建议空调温度最好遵循室内外温差不超过7℃的原则。