洗澡虽然让人神清气爽，但选错时间可能将身体推向危险边缘。体力活动后，血液循环处于活跃状态，立刻洗澡会加重心脏和血管的负担；刚吃完饭就洗澡，周围血管扩张，造成消化系统血液循环相对减少，导致消化不良；喝酒后，酒精会抑制肝脏功能活动，影响葡萄糖代谢，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状。