腰臀比是判定中心性肥胖的重要指标。中国男性腰臀比高于0.9，女性0.8以上，即可诊断为中心性肥胖，意味着健康风险的加大。腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已证明冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系。