脚底和所有的肺腑经络都有重要的关系，所以也有人将脚部称为人的第二个心脏，我们可以通过按摩、刺激脚底等穴位起到调节全身的作用，也可以帮助我们改善病症。研究表明，经常多按摩脚底，可以起到改善消化系统疾病、糖尿病、支气管炎等作用。

促进血液循环。脚底有很多穴位，通过按摩穴位后，体内血液循环加速，脚部的温度也会随着按摩变得暖和，冬季手脚冰冷之人，可以多做脚底按摩。

加快新陈代谢。脚底按摩促进人体的肾上腺素增多，进而加快人的新陈代谢，女士的气血也会变得更加充足。

提高睡眠质量。通过按摩，可以缓解人的身体疲劳，紧张的情绪也可以得到疏解。在放松的环境中，人的心情会变得愉悦，睡眠质量也会随之提高。

长期适当地进行按摩，对糖尿病、肾脏病等慢性病的治疗有益。

但脚底按摩只是一种辅助作用，这并不是“包治百病”的治疗方法，只能起到改善作用，所以，疾病能通过脚底按摩治疗而痊愈，这类话万万不能相信。（杜晶）