第11版:生活
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越睡越累可能是枕头的错
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3上一篇  下一篇4 2020年8月5日 放大 缩小 默认        

越睡越累可能是枕头的错

 

有的人一觉醒来神清气爽,仿佛给身体充了个电;另一些人起床后,反而感觉越睡越累,有时甚至会出现落枕。在专家眼中,以下五类枕头不仅伤颈椎,还可能引发其他健康问题。①枕头太低:易打鼾;②枕头太高:颈椎难放松;③枕头太软:颈椎易疲劳;④枕头太硬:容易落枕;⑤枕头太旧:引起过敏。

 
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