第10版:生活
3上一版  下一版4
 
避免爱车自燃有妙招
买杨梅看5点
发生腹泻学会正确用药
脱脂奶比全脂奶更健康?
空腹时不宜补钙
玩手机过久增加肥胖风险
 
版面导航
 
3上一期
3上一篇  下一篇4 2020年6月11日 放大 缩小 默认        

空腹时不宜补钙

 

空腹时不宜补钙,这是因为经过口服途径摄入的钙,进入人体后需在胃酸的作用下分解成钙离子。没有胃酸的分解消化,钙就不能很好地被机体吸收利用。而胃酸的分泌主要取决于食物的摄入时间,当食物在口腔内被咀嚼时,胃壁细胞就开始准备分泌胃酸了。

 
3上一篇  下一篇4  
   


主办:劳动午报社 运营管理:劳动午报社 版权所有©2013-2014 技术开发:正辰科技
地址:北京市丰台区东铁营横七条12号 邮编:100079
ICP备案:京ICP备20012564号-1 京公网安备11010602200849号

 

关闭