一口气做108下俯卧撑，一抬脚就能完成竖劈叉，一只手转动20斤重的健身球……这些都是重庆一位90岁大爷的健身“绝活”，你相信吗？这位大爷名叫周汝华，今年刚好90岁，因为热爱健身，已成小区周围的红人。周爷爷曾经就读于军事院校，又在部队学校工作多年，现在他身上还有军人的风采。即使90岁高龄，他精神矍铄，身姿挺拔，走路也稳健。

点评：108下俯卧撑，别说90岁的老人，年轻人几口气做下来也不容易。生命在于运动，运动才能保持健康。