第13版:养生
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饭后半小时 是养生黄金期
不宜用凉粉 来佐酒
大蒜捣碎生吃 才有杀菌作用
黄豆对人体的好处 多到不可思议
南瓜与这些食物 是相克的
玉米的防癌作用 十分明显
吃葱有几大误区 需要注意
 
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3上一篇  下一篇4 2015年10月10日 放大 缩小 默认        

玉米的防癌作用 十分明显

 

首先,玉米含有大量的硒和镁元素。硒能加速体内过氧化物的分解,使恶性肿瘤得不到氧的供应而衰亡。而镁一方面能抑制癌细胞的发展,另一方面能加强肠壁蠕动,促使体内废物排出体外,这对防癌也有重要意义。

另外,玉米中含有谷胱甘肽,能用自身的“手铐”铐住致癌物质,使其失去活性并通过消化道排出体外。它又是一种强力的抗氧化剂,可以使加速老化的自由基失去作用,是人体内最有效的抗癌物。

 
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