第15版:养生
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职场妈妈喂爱加油
秋天瓜类水果 要少吃
大麦茶 可降血脂及胆固醇
晚上喝酸奶 最补钙
一年之内 秋不食姜
黄瓜花生搭配 易引起腹泻
常吃芹菜 健胃又美容
 
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3上一篇  下一篇4 2015年8月22日 放大 缩小 默认        

一年之内 秋不食姜

 

过去有句老话:“一年之内,秋不食姜。”由于生姜属辛辣之品,属于热性,又在烹饪中失去了不少水分,食后容易上火。秋天气候干燥、燥气伤肺,再加上吃辛辣的生姜,更容易伤害肺部,加剧人体失水、干燥,加重秋燥对身体的危害。所以秋天以少吃姜为宜。

 
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