冬季寒冷干燥，抵御脸部衰老是一个不小的挑战，不妨做个瘦脸紧肤操：眼睛直视正前方，双手自然下垂，肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。然后恢复眼睛直视正前方，肩膀以下保持不动，脖子尽量往后压，停留3秒，回到最初姿势。