孩子健康成长的前提是保证安全，避免意外伤害的发生。在北京市家庭教育指导服务2023年“新蕊云课堂”系列直播讲座中，解放军总医院第七医学中心副主任医师申州表示，当孩子出现磕磕碰碰的小伤时，家长如果掌握一些简单的儿童意外伤害处置方法，可以第一时间做出正确判断和处置。

运动前做好热身可有效避免意外伤害

儿童天性好动，家长要告诉孩子怎样保持安全，怎样远离危险，哪些事情可以做，哪些尽量不要去做。几乎所有的关节损伤都是因为运动前没有做足够的准备活动，尤其是崴脚，一旦出现第一次就有可能出现习惯性崴脚。做好运动前的热身，有效的准备活动可以避免意外伤害。

孩子受伤出血时，家长不要慌张，先进行止血，使用无菌纱布是最好的，如果没有，可以拿卫生纸加压止血，这是最简便也是最有效的方式。如果能够在1到2分钟内把血止住，接下来可以做消毒处理。如果出血量特别多，压了几分钟都压不住，那就必须去医院就诊，路上根据出血部位做相应压迫。手出血时要向上抬手，可以减慢出血；出血点在下肢时，就不要让下肢活动。假如现场发现一些尖锐的物品，比如木刺、钉子、玻璃碎片等，要观察是否残留在体内，尤其是木刺、毒刺等，这些都是问诊时医生需要了解的情况。

家庭要配备应急处理用品

有孩子的家庭要配备一些应急处理用品。需要提醒的是，曾经备受推崇的红药水、紫药水效果并不可靠。而酒精在一定的浓度下才有效果，浓度比较低的时候没有意义，但浓度特别高很容易挥发，消毒效果没有想象中那么好。而且酒精刺激性太强，治疗时难以忍受，所以现在医院很少用酒精。家里要常备碘伏，购买时看配料表，不要购买含酒精的。纱布的作用很多，而且价格低廉，无菌纱布也多多益善。

此外，建议家里放一些抗生素药膏，非处方药最常用的是莫比罗星，因为皮肤感染主要是阳性球菌比较多，这款药的对症效果不错。扭伤可以用一些止疼药，还有气雾剂，能有效缓解疼痛。家长还要学会创可贴的正确使用方式，不是简单撕下来一粘，两边要做修剪，包扎的时候才能粘得更牢固一些。

出现关节损伤后要及时就医

如果孩子出现踝关节损伤，首先要摸一摸脚腕内踝和外踝，最容易出现问题的是两侧的韧带损伤，最严重的是内踝外踝压缩性骨折。一般脚腕活动不好容易造成韧带损伤，需要减少活动，比较严重的话要到医院做支具固定，特别严重要做石膏固定，目的是减少踝关节活动，疼痛也会有所缓解。

当孩子出现膝关节损伤后，必须立刻去有专业小儿外科、小儿骨科的医院，否则很容易出现后遗症，延误病情。

儿童常见的肘关节损伤多发生在3-7岁，这跟他们的骨骼发育特点有关，经常出现不完全的脱臼情况，再大一点的孩子关节相对长结实，就很难出现脱臼了。看到孩子前臂无法抬起，这种情况下需要尽快去医院，由医生诊断是不是要做手法复位。一般来说，撞伤或拉伤后孩子手臂能抬起来就不用太担心，一旦脱臼就抬不起来了，这时就要去医院做进一步确认。

带孩子看病与医生沟通有门道

家长带着孩子去看急诊时，怎么跟医生沟通是有门道的，有时候家长很着急，说了半天说不到点子上，这时，有效沟通就显得尤为重要。简单来说就是简明扼要，语言尽量精炼。因为医生会根据家长的表述问一些更具体的问题，以确定孩子现在的状况。

家长要明确告诉医生这些信息：第一是什么时候受的伤；第二是在哪里受的伤；第三是被什么东西伤了，是摔伤、撞伤还是扭伤，损伤后有什么临床表现，有没有发烧等症状，这些都是医生比较注意观察的。

有的孩子病情比较急，比如出血了，这时家长不要说“孩子出血特别多”，而是要用具体物品来形容，比如出血一瓶盖、半瓶等等，让医生有一个简单的判断。

此外，医生还会问孩子之前有没有过一些特殊病史，比如服用癫痫药、做过手术，或者有什么药物过敏史，家长要准确掌握相关情况。

很多家长觉得孩子有病就去看急诊，实际上急诊医生能提供的问诊时间，包括病种、能力都跟专家门诊有很大区别，如果想踏踏实实仔细地看病，但凡不是特别着急的话，建议还是选择看门诊，或者专业门诊效果会更好。

□本报记者 任洁