本报讯 （记者 王路曼） 近日，密云区税务局工会开展了一场以“成为更好的自己”为主题的心理素养提升活动，邀请2023年新入职青年干部职工参加，从“心”关注职工素质提升。

据了解，为进一步强化青年干部职工心理健康教育和能力素质培训，全面提升青年干部职工凝聚力、执行力、创新力，密云区税务局工会邀请心理咨询师主持授课。活动前，老师通过破冰小游戏，让职工迅速消除了紧张感，拉近了彼此的情感距离。活动中，通过正念冥想，老师将积极的正能量传递给职工，让他们集中思绪关注当下，有意识地自我觉察，更好地体会当下的美好感受。

随后，通过开展沙盘游戏，老师带领职工进行自我探索，提升自我意识，促进自我成长，拥有积极向上的心理状态，鼓励职工从自身做起、从当下开始，为新入职的青年职工带来了心灵上的喜悦与正向思考的提升。

轻松活跃的心理素养提升活动得到青年干部职工们一致好评。“此次活动进一步激发了对身边生活的体验和对团队合作的感悟，增强了团队的凝聚力和协作能力。”职工们纷纷表示，今后将把学到的技能和感受到的精神转化为日常工作的动力，以积极向上的心态、朝气蓬勃的姿态和奋发有为的状态，为密云绿色高质量发展贡献青春力量。