近期，本市开启高温炙烤模式，“防晒”也成了高频词汇，很多人都知道，过量的紫外线可导致皮肤晒黑、晒伤，甚至引发皮肤癌，但却很少人知道，其实，除了皮肤，我们的眼睛同样也是要做好防晒。

眼睛是人体非常脆弱的器官，紫外线照射时，位于眼表最外层的角膜会最先受到紫外线的伤害，当较长时间暴露于较强紫外线时，可引起角膜病变，如角膜炎等，出现眼痒、眼红、流泪等不适。强烈的紫外线穿过角膜到达晶状体时，可破坏晶体细胞，致使晶体蛋白变性而导致白内障的发生。当强烈的紫外线再穿过晶状体，到达眼球正中的黄斑，则可引起黄斑变性，进而影响视力。

不过，紫外线是一个温柔的“杀手”，它对眼睛的伤害在中短期内并不易被察觉到，但它潜在的威胁却是不容忽视的，对眼睛的伤害是日积月累的。所以，在紫外线较强的炎炎夏日，在做足皮肤防晒的同时，也别忘了眼睛也要做好防晒。

建议夏季紫外线较强的时间段，尽量避免外出，减少太阳暴晒的机会，如必须外出时，尽量避免强光直射眼睛，可以戴上遮阳帽、撑把遮阳伞，或佩戴具有防紫外线功能的太阳镜等，以阻挡紫外线的直接照射。  （刘新宇）