茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等多种成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力，帮助食物消化和吸收，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉，反而可能让人吃得更多。但不管是“消脂解腻”还是“饿”，都无法“刮油”，喝茶改变的只是消化的过程和感受，而不是消化的结果。喝普洱茶会更容易饿。