一张瑜伽垫，一段悠扬的音乐……日前，杭州市拱墅区总工会举行职工心理音乐会，为职工们带去一场全身新的心灵放松体验，首次尝试用自然之音温柔治愈心灵。（11月21日《浙江工人日报》）

与传统的心理咨询服务不同，在心理音乐会上，心理咨询老师通过音乐与职工现场互动，根据不同的情绪特点，选择适当的音乐进行情绪调节，鼓励和引导职工随着音乐的律动让身体舞动，从而释放心理压力。  

在这个快节奏的时代，职工面临工作和生活压力，一些人因此出现了易怒、悲观、失眠、情绪低落等不良心理现象，这就需要及时进行有效的心理疏导。杭州市拱墅区总工会以心理音乐会的形式开展心理健康服务，形式新颖，活泼生动，贴近实际，潜移默化中愉悦了职工心情，释放了压力，也为他们更好学习工作、构建融洽和谐的劳动关系奠定了坚实基础。

心理健康是幸福的源泉，也是企业高质量发展的前提。特别是在疫情防控期间，一些职工面临被居家隔离、工作不稳定等多重压力，更需要相关部门、工会组织、企业等及时进行干预，通过贴心的心理关爱服务，帮助他们走出心理困境。因此，心理健康服务既要“上心”又要“上新”，这就要求工会在开展传统的面对面心理咨询服务的基础上，多一些创新举措。可通过举办心理音乐会、职工运动会，设置“宣泄屋”“忘忧室”等活动和载体，帮助他们掌握情绪疏导方法，从而以阳光健康的心态面对困难，以饱满的热情投入到工作中。  

□赵杰昌