每次洗头发都有头发掉落，很多人联想到，脱发是不是和洗头太频繁有关。其实，洗发和脱发间没有直接的因果关系，造成洗发会脱发这种假象的根本原因是，有些人本来就有脱发现象，洗头只是加速这些本该脱落的头发离开头皮。油性发质者，可每天洗发1次，但未必每次都用洗发水；中性或干性发质者，洗发频率可调整为每周3-4次。