冬季人们身体的痒，更多是由于皮肤缺乏水分造成的。如果是轻微的痒，不妨试试这6招：不必每天洗澡，特别是中老年人；少用或不用沐浴液，每次用一元硬币大小足矣；洗澡后5分钟内涂保湿霜；选择纯棉、透气的贴身衣物；多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品；别吃得太咸太腻，少饮或不饮浓茶和浓咖啡。