打嗝是因为胸腹腔间的膈肌突然不由自主地痉挛，空气被迅速吸进肺内，同时声带骤然收窄。匆忙进食、大笑、咳嗽都可能引发打嗝。教大家一个止嗝方法：将双手食指插在耳朵里，保持30秒，即可控制舌咽神经，阻止刺激传递到打嗝中枢。还可将手洗干净，稍用力扯舌头30秒，也可止嗝。