穿上高跟鞋后，脚后跟垫高，只有尽力向后倾斜，才能保证身体平衡。这种情况下，骨盆的前倾也会进一步增强，人体的重力线会通过骨盆的后方，使得腰部支撑大部分体重而增加负担。长期如此，会造成腰背部肌肉过度收缩，一直处在紧张状态，容易发生腰肌劳损，引起腰痛。